（圖片來源：YiHsiu）從什麼時候開始？我為了生活而運動，為了運動而生活，一天繁重的工作結束後，最需要的就是放鬆心情和身體。對於紓解工作上的壓力，以及釋放內心偶有的激憤情緒，找個適當的運動，或是享受美食，為一成不變的上班生活尋找心靈的寄託......

自從參加 「Club Fit training體驗課程」，心得就是「身為一個Runner，要會的可不只是跑步！」。...

感謝大家對於「開放水域教戰 Speedo帶你泳往直前」活動的支持，Speedo針對「分享課表」和「分享心得」的網友們都提供了十分豐富的大獎。在經歷了三週的訓練之後，得獎名單終於出爐囉！同時也很希望本次的開放水域課表以及教練所提供的游泳知......

「我記得我小時候是非常喜歡運動的。」不只是喜歡跑跑跳跳，而是認真到請了游泳教練來 1 對 1 教學，當時的夢想就是游泳國手。夢想的小樹苗，由於家裡不支持，就這樣慢慢地枯萎了……（圖片來源：運動筆記）...

原標題：2015 法國紅酒馬拉松（波爾多） 每年馬拉松同好們都會選擇一個國外馬，一次偶爾機會看到「法國紅酒馬拉松」的介紹，覺得超級有趣，不斷魔音傳腦的洗腦同...

（圖片來源：RUBY CHOU） Bravo！不由得拍手讚賞，2015 的 PUMA 為跑者們帶來一整年完整強大且有延續性的絕佳跑鞋們！ ...